Khâu tầng sinh môn kiêng ăn gì, nên ăn gì ?

Tầng sinh môn thuộc một phần của bộ phận sinh dục nữ, tuy nhiên trong quá trình sinh nở có thể bộ phận này sẽ bị rạch và phải khâu lại. Vậy thì khâu tầng sinh môn kiêng ăn gì? Tại sao lại nên kiêng những món đó và nên ăn gì để vết khâu mau lành. Bài viết sau đây viện thẩm mỹ Robert Bùi sẽ giải đáp cho bạn. 

1. Khâu tầng sinh môn sau bao lâu thì lành, hết đau?

Tùy vào thể chất và cơ địa của từng người cũng như mức độ nông hay là sâu của vết khâu thẩm mỹ tầng sinh môn thì sẽ có thời gian hồi phục khác nhau. Thông thường sẽ mất khoảng 4 đến 6 tuần thì vết khâu tầng sinh môn sẽ lành và có thể trở lại sinh hoạt một cách bình thường được, trong đó bao gồm cả việc quan hệ tình dục.

Ngoài ra việc khâu thẩm mỹ tầng sinh môn có nhanh lành hay không cũng phụ thuộc rất nhiều vào các chăm sóc sau phẫu thuật.  

Bên cạnh việc cần giữ gìn cơ thể sạch sẽ, vệ sinh đúng cách thì có chế độ ăn hợp lý và khoa học cũng là điều rất cần thiết. Lúc này, người thân trong gia đình chăm sóc cho mẹ cần phải biết được khâu tầng sinh môn kiêng ăn gì cũng như nên ăn những gì để tốt nhất cho sức khỏe của người mẹ.

Tham khảo: khâu tầng sinh môn kiêng quan hệ bao lâu

Tham khảo: khâu thẩm mỹ tầng sinh môn bao lâu thì lành

khâu tầng sinh môn kiêng ăn gìKhâu thẩm mỹ tầng sinh môn

2. Khâu tầng sinh môn kiêng ăn gì và tại sao?

2.1 Cần kiêng các thực phẩm chứa quá nhiều dầu mỡ

Có nên khâu thẩm mỹ tầng sinh môn? Khâu tầng sinh môn nên kiêng ăn gì? Các chị em phụ nữ cần hạn chế ăn các thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ như là món chiên, xào, nướng và những thực phẩm có hàm lượng chất béo cao. Bởi những món ăn này có khá nhiều năng lượng nhưng chỉ lại cung cấp rất ít chất dinh dưỡng cho cơ thể nên sẽ gây ra nhiều tác động tiêu cực đến vết thương.

Cần phải kiêng các thực phẩm chứa quá nhiều dầu mỡCần phải kiêng các thực phẩm chứa quá nhiều dầu mỡ

2.2 Kiêng thực phẩm quá ngọt, chứa nhiều đường

Khi khâu thẩm mỹ tầng sinh môn ngay sau sinh nên tránh dung nạp quá nhiều đường. Vì đường sẽ làm chậm bớt quá trình lành vết thương và còn có thể dẫn đến những biến chứng khác.

2.3 Hạn chế ăn đồ cay, nóng

Sau khi khâu tầng sinh môn kiêng ăn gì? Nên hạn chế các món ăn cay nóng vì chúng sẽ kích thích đến vết thương, gây hiện tượng sưng đỏ.

Hạn chế việc ăn các loại đồ ăn cay nóngHạn chế việc ăn các loại đồ ăn cay nóng

2.4 Hạn chế dùng những thực phẩm dai, cứng và khó tiêu

Những thực phẩm có độ dai, cứng và khó tiêu như là khoai tây, chocolate, mì ống… cần dùng với số lượng vừa phải để tránh gây ra những áp lực lớn lên hệ tiêu hóa. Những thực phẩm này làm ảnh hưởng đến dạ dày, gây ra táo bón, làm cho cơ thể mệt mỏi, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người bệnh.

2.5 Không nên dùng quá nhiều những thực phẩm lên men

Khâu tầng sinh môn kiêng ăn gì? Nên kiêng cả các thực phẩm lên men như là sữa chua, giấm táo, dưa chua,… vì sẽ khiến cho vết thương sau phẫu thuật lâu lành hơn so với bình thường.

Tham khảo: cắt môi bé bao lâu thì quan hệ được

Tham khảo: phẫu thuật vá màng trinh bao nhiêu tiền

Nên kiêng ăn cả những thực phẩm lên menNên kiêng ăn cả những thực phẩm lên men

2.6 Kiêng những thực phẩm có thể gây sẹo, dị ứng

Một số loại thực phẩm có khả năng gây ra dị ứng hay khiến cho vết thương hở miệng lâu ngày, khó lành như là gạo nếp, cua, rau muống, tôm và đặc biệt là trứng… ăn nhiều những thực phẩm này sẽ khiến cho vết thương sau khi phẫu thuật tạo hình tầng sinh môn khó hồi phục và dẫn đến sẹo. 

2.7 Kiêng dùng chất loại kích thích như bia, rượu

Bổ sung thêm đáp án cho câu hỏi vết khâu tầng sinh môn nên kiêng ăn gì chính là tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích hay là đồ uống có cồn như rượu, bia vì chúng gây ảnh hưởng đến hệ miễn dịch khiến vết thương khó lành hơn.

khâu tầng sinh môn kiêng ăn gìTuyệt đối khâu tầng sinh môn  không sử dụng bia, rượu, chất kích thích

2.8 Nên dùng vừa phải các thực phẩm có chứa nhiều chất xơ

Những thực phẩm có chứa nhiều chất xơ như trong rau củ quả ở giai đoạn đầu sau khi khâu tầng sinh môn thẩm mỹ cũng nên được dùng nhưng với lượng vừa phải. Loại thực phẩm này sẽ giúp kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa, dẫn đến việc đại tiện, tiểu tiện nhiều lần. Điều này gây ra cảm giác đau rát và làm ảnh hưởng trực tiếp đến vết khâu tầng sinh môn, khiến cho vết thương trở nên lâu lành hơn.

3. Những món nên ăn để vết khâu tầng sinh môn nhanh lành hơn?

– Chất đạm và protein từ các loại thịt

 Protein là chất cực kỳ quan trọng và cần thiết cho việc tái tạo và giúp vết thương thu hẹp tầng sinh môn nhanh lành. Do đó, trong thực đơn ăn nên bổ sung thêm nhiều loại thịt sạch, giàu protein như là: thịt bò, thịt gà,  thịt heo, …

– Những thực phẩm giàu sắt, axit folic và vitamin B12

Các loại thực phẩm có chứa nhiều axit folic hay sắt sẽ rất tốt cho việc thúc đẩy sự sản sinh và giúp hình thành các tế bào hồng cầu hay mô mỡ. Từ đó, giúp cho các vết thương được lành lặn nhanh chóng. Bổ sung thêm nhiều Vitamin B12 cũng giúp cho quá trình trao đổi chất được thực hiện nhanh chóng hơn, hỗ trợ giúp vết thương chóng lành hơn.

Tham khảo: Ăn gì để thu hẹp vùng kín

Tham khảo: Bài tập thu nhỏ vùng kín

Nên ăn những thực phẩm có chứa nhiều acid folicNên ăn những thực phẩm có chứa nhiều acid folic

– Hoa quả có chứa nhiều vitamin A, C, E

Đây chính là những chất cần thiết trong việc hỗ trợ tái tạo lại collagen bên trong các mô và da. Vì vậy việc bổ sung thêm nhiều vitamin C, A và E sẽ giúp cho thẩm mỹ tầng sinh môn mau lành hơn và dễ kéo da non hơn. Những loại hoa quả nên ăn là: Cam quýt, dâu tây, cà chua, xoài, bưởi,  đu đủ,…

– Các loại tinh bột nguyên cám

Những loại tinh bột nguyên cám này sẽ bổ sung đầy đủ các loại dưỡng chất và các vitamin cần thiết để tái tạo lại các tế bào mô mới và giúp cho vết thương được lành lặn một cách nhanh chóng.

– Những thực phẩm giàu kẽm

Kẽm cũng là một trong những vi chất không thể thiếu được trong việc hình thành một tế bào hay mô mới. Đồng thời, kẽm còn giúp cho cơ thể tổng hợp được một số loại protein và chất béo, collagen để kích thích chữa lành các vết thương từ sâu bên trong cơ thể. Ngoài ra, kẽm cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng, giúp tránh được tình trạng bị nhiễm trùng,… 

Những loại thực phẩm có chứa kẽm cần bổ sung đó là: hải sản, ngũ cốc, thịt gà, các loại thịt có màu đỏ, bánh mì,…

Tham khảo: có nên phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín không

Tham khảo: thẩm mỹ vùng kín ở đâu tốt nhất Hà Nội

khâu tầng sinh môn kiêng ăn gìNên ăn nhiều thực phẩm giàu kẽm để vết khâu thẩm mỹ tầng sinh môn mau lành

Việc ăn uống cũng đóng góp phần rất quan trọng trong việc giúp vết khâu thẩm mỹ tầng sinh môn mau lành. Trên đây chính là những thông tin mà chúng tôi đưa ra để trả lời cho câu hỏi: khâu tầng sinh môn kiêng ăn gì ? Nếu còn điều gì thắc mắc hãy liên hệ với Dr. Robert Bùi (Bác sĩ Bùi Hải Nguyên) ngay để được hỗ trợ kịp thời nhé!

Địa chỉ và thông tin liên hệ

CƠ SỞ 1: Bệnh viện đa khoa Tân Hưng, số 871 Trần Xuân Soạn, phường Tân Hưng, Quận 7, Tp.HCM

CƠ SỞ 2: Bệnh viện đa khoa Hà Thành, số 61 Vũ Thạnh, Chợ Dừa, Quận Đống Đa, Tp.Hà Nội

Phone: 0869628688 – 0869858688

Email: drhainguyenbui@gmail.com

Leave your comment Required fields are marked *

Related posts

Dr Hai Nguyen

VIÊN THẨM MỸ
ROBERT BUI

CƠ SỞ 1 :

Bệnh viên đa khoa Tân Hưng
số 871 Trần Xuân Soạn, Quận 7, Tp.HCM.

CƠ SỞ 2:

Bệnh viện đa khoa Hà Thành, số 61 Vũ Thạnh,
Chợ Dừa, Quận Đống Đa, Tp.Hà Nội


HOTLINE : 0869628688 - 0869858688
Email : drhainguyenbui@gmail.com
Website: www.vienthammydrrobert.vn